মেটা এআই কীভাবে বন্ধ করবেন: সহজ ধাপে গোপনীয়তা রক্ষা করুন

মেটা (সাবেক ফেসবুক) তাদের প্ল্যাটফর্মে মেটা এআই নিয়ে এসেছে, যা ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা ব্যক্তিগতকরণ করতে ডিজাইন করা হয়েছে। ফেসবুক, ইনস্টাগ্রাম এবং হোয়াটসঅ্যাপের মাধ্যমে এটি আপনার অনলাইন কার্যকলাপ পর্যবেক্ষণ করে বিভিন্ন কন্টেন্ট এবং বিজ্ঞাপন প্রস্তাব করে। তবে গোপনীয়তা রক্ষার জন্য অনেকেই এটি সীমিত বা বন্ধ করতে চান। চলুন জেনে নেই কীভাবে মেটা এআই নিয়ন্ত্রণ করবেন।

১. মেটা এআই কেন বন্ধ করবেন?

মেটা এআই আপনার পছন্দ ও অনলাইন কার্যকলাপের উপর ভিত্তি করে কন্টেন্ট ও বিজ্ঞাপন প্রস্তাব করে, যা অনেকের কাছে ব্যক্তিগত গোপনীয়তার জন্য উদ্বেগজনক হতে পারে। মেটা এআই বন্ধ করলে আপনি পাচ্ছেন:

গোপনীয়তার উন্নতি: আপনার ব্যক্তিগত তথ্য কম শেয়ার হবে।
লক্ষ্যভিত্তিক বিজ্ঞাপন হ্রাস: কম প্রাসঙ্গিক বিজ্ঞাপন দেখতে পাবেন।
কন্টেন্ট নিয়ন্ত্রণ:কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার সুপারিশ কম পাবেন।

২. ফেসবুকে মেটা এআই কীভাবে সীমিত করবেন

ফেসবুক পুরোপুরি মেটা এআই বন্ধ করার সুযোগ দেয় না, তবে কিছু সেটিংস পরিবর্তন করে এর কার্যকলাপ কমানো সম্ভব।

ধাপে ধাপে নির্দেশিকা:

1. সেটিংস ও প্রাইভেসি তে যান:আপনার প্রোফাইল আইকনে ক্লিক করে Settings & Privacy তে যান।
2. প্রাইভেসি চেকআপ:Privacy Checkup অংশে আপনার অ্যাকাউন্ট সেটিংস ঠিক করুন যাতে আপনার তথ্য কম শেয়ার হয়।
3. বিজ্ঞাপন পছন্দ: Ad Preferences এ যান এবং Ad Settings এ বিজ্ঞাপনের জন্য ডেটা সংগ্রহ বন্ধ বা সীমিত করুন।
4. সুপারিশ নিয়ন্ত্রণ:Feed Preferences এ গিয়ে ব্যক্তিগত কন্টেন্ট প্রস্তাবনা বন্ধ বা কম করুন।

৩. ইনস্টাগ্রামে মেটা এআই কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করবেন

ইনস্টাগ্রামে মেটা এআই পোস্ট, বিজ্ঞাপন এবং রিল প্রস্তাব করে। যদিও একেবারে বন্ধ করার ব্যবস্থা নেই, কিছু সেটিংস পরিবর্তন করে এটির কার্যকারিতা কমানো যায়।

ধাপে ধাপে নির্দেশিকা:
1. সেটিংসে যান: আপনার প্রোফাইল আইকনে ট্যাপ করুন এবং Settingsএ যান।
2. অ্যাকাউন্ট অপশন: Account সেকশনে গিয়ে আপনার ডেটা শেয়ারিং অপশন সীমিত করুন।
3. অপ্রাসঙ্গিক কন্টেন্ট বন্ধ করুন: দেখার পছন্দ অপশন থেকে কাস্টমাইজ করে অপ্রয়োজনীয় প্রস্তাবনা কমান।

৪. হোয়াটসঅ্যাপে মেটা এআই কন্ট্রোল

হোয়াটসঅ্যাপ মেটা এআই ব্যবহার করে চ্যাট প্রস্তাব এবং অন্যান্য ফিচার যুক্ত করেছে। আপনি চাইলে কিছু সেটিংস পরিবর্তন করতে পারেন।

1. সেটিংসে গিয়ে প্রাইভেসি মেন্যুতে যান।
2. Last Seen এবং Profile Picture সীমিত করুন।
3. ব্যক্তিগত তথ্য কম শেয়ার করতে Privacy Settings পরিবর্তন করুন।

মেটা এআই বন্ধ করে আপনার গোপনীয়তা রক্ষা করা সম্ভব। বিভিন্ন সেটিংস পরিবর্তন করে আপনি সহজেই আপনার সামাজিক মাধ্যম অভিজ্ঞতা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।